En faisant le chemin avec ma fille depuis presque 7 ans maintenant (comme le temps passe vite !), je m'aperçois que j'ai grandi avec elle.

En devenant maman, j'ai changé. J'ai relevé des défis... et je continue à le faire chaque jour.

Je me suis confrontée à mon héritage familial - tous ses programmes, ses croyances qui peuvent me limiter.

J'observe mon enfant pour découvrir ce qui la rend unique et la laisser s'épanouir telle qu'elle est... tout en me ménageant des moments pour moi (souvent le soir après l'avoir couché et lui avoir raconté une histoire inventée par mes soins).

Etre parent, c'est une fonction qui mobilise énormément d'énergie et de ressources intérieures (c'est mon ressenti personnel). J'ai donc besoin de me nourrir intérieurement. Alors, je me suis constituée une boîte à outils. 

Qu'est-ce qu'il y a dans ma boîte à outils ?

Des lectures plutôt éducatives telles que Le Daily Groove, la lettre de l'Education authentique.

Le Daily Groove de Scott Noelle.

Ces textes sont en anglais. J'en reçois un par mail tous les jours. Je le lis en fonction du titre, s'il me parle ou pas. Je ne m'astreins pas à le lire chaque jour.

J'aime beaucoup l'énergie de ces petits textes. Ils m'aident à voir autrement certaines situations du quotidien avec mon enfant.

lls sont positifs, enthousiasmants et m'inspirent dans ma fonction de maman consciente.

Ils apportent parfois la touche d'amour inconditionnel qui me fait défaut quand je suis fatiguée. I

Ils sont imprègnés par la loi de l'attraction, l'éducation consciente, le parentage holistique, des concepts éducatifs chers à mon coeur.

J'en ai traduit quelques-uns en fançais sur ce blog. Pour ceux qui se débrouillent en anglais, vous pouvez vous abonner sur le site de Scott Noelle.

La lettre mensuelle de l'éducation authentique.

 C'est un document de quatre pages en PDF, téléchargeable sur le site www.education-authentique.org. Il ya 40 lettres à ce jour, avec des sujets tournant autour de l'instruction, de l'école, de la conscience.

Quatre pages, c'est suffisamment court, donc rapide à lire, mais le contenu est très riche et me fait beaucoup réfléchir.

Des lectures plus spirituelles telles que la lettre d'éveil de Joéliah, le bulletin astro mensuel de Danielle Clermont ou encore les annales akashiques mensuelles

 La lecture, en début de mois, du bulletin de Danielle Clermont et des annales akashiques m'éclaire sur les énergies du mois à venir. J'y vois plus clair et sais quand je dois lâcher-prise, qu'est-ce que je dois "travailler", comment je dois utiliser ces énergies au mieux, si c'est un temps d'action ou plutôt de réflexion.

• Le bulletin de Danielle Clermont pour Mars 2011

• Annales akashiques de Mars 2011

• la lettre d'éveil de Joéliah

  Des techniques pour apaiser le mental et les émotions : le Reiki, les élixirs floraux...

Je pratique le Reiki pour y voir clair en moi, travailler sur mes blocages intérieurs.

Plus récemment, je me suis mise à travailler la loi de l'attraction, la pensée créatrice pour attirer certains changements en conscience dans ma vie personnelle.

Et tout dernièrement (depuis 15 cinq jours pour être exacte), j'utilise la méthode Ho'oponopono. C'est une méthode hawaïenne de résolutions de problèmes en commençant par soi-même.

L'idée est que "la paix dans le monde commence en moi". Il faut simplement s'envoyer de l'amour, admettre que l'on est 100% responsable de ce qui arrive dans notre vie, se pardonner pour les erreurs, les échecs... Cette "méthode" est pour moi un pas supplémentaire vers la paix intérieure et le bonheur.

Plus concrêtement, j'utilise aussi les élixirs floraux (ou Fleurs de Bach) quand certains états dâme familiaux sont  trop négatifs. C'est un outil fabuleux.

Ma fille, mon époux et moi en faisons des cures en fonction de nos besoins. Je suis toujours émerveillée du résultat obtenu et du pouvoir harmonisant des fleurs.

  Des techniques de communication pour m'exprimer sans violence, pour écouter l'autre avec empathie

Voilà, en gros, mes outils du quotidien, ceux qui m'aident à évoluer et à accompagner en conscience mon enfant. Et vous, vous avez une boîte à outils ?

Sur le même sujet :

• Mon expérience de maman consciente : l'interview
• Etre les parents holistiques dont ont besoin les enfants présents
• Les 10 principes des parents conscients, par Aletha Solter
• Etre parent, un chemin de croissance